Demandas Físicas de las Jugadoras de Balonmano en Competición Dependiendo de su Posición de Juego y Diferenciando el Tiempo de Juego en Cuartos

Resumen

El balonmano playa es un deporte de equipo joven que se está desarrollando y extendiendo muy rápidamente en todos los continentes. El objetivo de este
estudio fue describir las exigencias físicas durante la competición. El tiempo de juego se dividió en periodos de cinco minutos para realizar comparaciones entre las
variables objeto de estudio; además, estas demandas se analizaron en cada posición de juego. Quince jugadoras de la selección española femenina fueron equipadas con un sistema de posicionamiento global (GPSport) durante cinco partidos oficiales y
tres no oficiales. Las jugadoras internacionales de balonmano playa recorrieron 280.60 ± 139.25 metros en el primer set y 351.64 ± 129.57 metros en el segundo set, reportando diferencias significativas entre ambos sets (F = 6.14; p = .01). La mayor distancia recorrida se encuentra en la zona 2 (de 6 a 9 km·h-1) y en la zona 4
(de 9 a 12 km·h-1). Según la posición de juego, se informa que la posición de defensa es la que recorre mayores distancias por set 346.78 ± 133.00 metros y existen
diferencias significativas en la distancia recorrida, aceleraciones, desaceleraciones y esprints entre la posición de ala, defensa y ala fija. Este estudio aporta información a los entrenadores y a su cuerpo técnico para optimizar la carga de entrenamiento e individualizar las exigencias físicas de sus
jugadoras de balonmano en función de cada posición de juego.