Demandas físicas en jugadores semiprofesionales de fútbol: ¿se entrena igual que se compite?. (Physical Demands in Semi-Professional Football Players: Is Training Carried out the Same as Competition?).

Abstract

http://dx.doi.org/10.12800/ccd.v6i17.39

Este estudio describe las demandas físicas de la competición en jugadores semiprofesionales de fútbol, en función de su demarcación, y el grado de similitud de éstas con el entrenamiento que realizan. Durante la temporada 2010-11, 32 jugadores de fútbol fueron estudiados tanto en competición (n = 67) como en entrenamiento (n = 206) durante el mismo periodo de la temporada. Los registros del perfil físico fueron realizados con dispositivos GPS. Comparado con el entrenamiento (E), los partidos amistosos (C) mostraron diferencias significativas en las demandas físicas, presentando valores superiores en todas las variables estudiadas excepto en la distancia recorrida a baja intensidad (0–6.9 km·h-1), que fue superior en E. Durante la C los jugadores recorren más distancia total por minuto (112.9 vs. 73.5 m·min-1) y a velocidades de 7.0-12.9, 13.0-17.9, 18.0-20.9 y >21 km·h-1. Con relación a los sprints, en C se dan con mayor frecuencia por hora de juego (15.3 vs. 3.2), son más largos (15.2 vs. 9.4 m), de mayor duración (2.3 vs. 1.5 s) y de velocidad máxima superior (27.1 vs. 23.5 km·h-1). Finalmente, y con relación a los indicadores establecidos, en C se da una mayor Carga del jugador·min-1 (13.4 vs. 8.6 UA) y un ratio trabajo:descanso también mayor (2.4. vs. 0.9 UA). Los resultados de este estudio deberían ayudar al desarrollo de tareas específicas de E, aumentando la calidad y cantidad del trabajo, que permitieran acercarse a las demandas físicas de C.

Palabras clave: tecnología GPS, fútbol, análisis del movimiento, demarcaciones, entrenamiento, competición.

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Abstract

This study describes the physical demands of competing in semi-professional football players, depending on their position and the degree of similarity with the training they perform. During the 2010-11 season, 32 football players were studied both in competition (n = 67) and in training (n = 206) during the same period of the season. The physical profile records were made with GPS devices. Compared with training (E) in soccer, friendly matches (C) showed significant differences in physical demands, presenting higher values in all variables except the distance at low intensity (0-6.9 km·h-1), which was higher in the E. During the C the players run more total distance per minute (112.9 vs. 73.5 m·min-1) and at speeds of 7.0-12.9, 13.0-17.9, 18.0-20.9 and >21 km·h-1. With regard to the sprints, the C is given most often by game time (15.3 vs. 3.2), are longer (15.2 vs. 9.4 m) of longer duration (2.3 vs. 1.5 s) and maximum speed higher (27.1 vs. 23.5 km·h-1). Finally, with regard to the indicators set out in the C there is a greater player load·min-1 (13.4 vs. 8.6 AU) and a work:rest ratio also higher (2.4. vs. 0.9 AU). The results of this study should help the development of specific training tasks, increasing the quality and quantity of exercise that allowed closer to the physical demands of the C.

Key words: GPS, soccer, motion analysis, demarcation, training, competition.