Accurate assessment of walking energy expenditure in the main seafront walking route of Las Palmas de Gran Canaria to promote health-related tourism

Abstract

El objetivo de esta investigación es determinar el gasto energético al caminar en la ruta peatonal más popular de Las Palmas de Gran Canaria. Se determinó la energía gastada en la ruta urbana principal a pie de Las Palmas de Gran Canaria (13 km en total, ida y vuelta) con un calorímetro indirecto portátil (COSMED K5) en 33 voluntarios (22 hombres y 11 mujeres, de 21-69 años, % de grasa corporal: 27 ± 9 y 39 ± 9; media ± DE). Se utilizó la geolocalización para determinar la velocidad de marcha (5.6 ± 0.5 y 5.2 ± 0.4 km.h^-1, para hombres y mujeres, p = 0.044) y el gasto energético exacto correspondiente a cada sector kilométrico y crear paneles informativos de interés para los caminantes para promover Turismo de salud. El gasto energético (10.8 ± 1,0 y 10.4 ± 0.8 kcal.kg peso corporal^-1, respectivamente, P = 0.35) y las respuestas fisiológicas durante las caminatas fueron similares en ambos sexos. El gasto energético y la contribución de la oxidación de grasas al gasto energético total aumentaron de forma similar con la distancia recorrida en ambos sexos. En conclusión, el gasto energético al caminar aumenta con la distancia recorrida y es similar para hombres y mujeres cuando se normaliza a la masa corporal total. La calorimetría indirecta portátil se puede utilizar para mapear con precisión el gasto de energía asociado con las rutas a pie para promover el turismo de salud.