Cuantificación de carga externa e interna en fútbol masculino semiprofesional
DOI:
https://doi.org/10.12800/ccd.v16i48.1534Resumen
Introducción y objetivo: con el objetivo de analizar el comportamiento de la carga externa (CE) e interna (CI) en un equipo de fútbol de la Primera División Española Sub-19, se realizó un estudio prospectivo observacional durante un microciclo del periodo competitivo durante la temporada 2018/2019. Método: Durante 5 sesiones de entrenamiento y 1 partido se registró la percepción subjetiva de esfuerzo de sesión (sRPE) y, mediante acelerometría (Polar Team Pro), se analizaron las variables de CE distancia recorrida, número de sprint, velocidad de carrera, desaceleraciones y aceleraciones, y las variables de CI sumatorio de zonas de frecuencia cardíaca (SHRZ; summated heart rate zone) y variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC). Se determinó la independencia de las variables y exploraron posibles relaciones entre las variables y su posible coocurrencia. Resultados: CE y CI se comportaron de manera independiente (F=282.05; p<.001; ES=0.25). Se observaron relaciones significativas entre variables de CE y CI: SHRZ se relacionó con la totalidad las variables de CE (Distancia/min, r=0.845, p=0.034; Sprint, r=0.928, p=0.008; V4/min, r=0.916, p=0.01; HSR/min, r=0.909, p=0.012; Total DF/min, r=0.872, p=0.023; Total AF/min, r=0.921, p=0.009). RRMean, con Sprint, r=-0.856, p=0.03; Total DF/min, r=-0.943, p=0.017; Total AF/min, r=-0.943, p=0.017). Se determinó una posible coocurrencia entre CE y CI (R2 = 1.000; p = 0.005) y entre CI y sRPE (R2 = 1.000; p = 0.008). Conclusiones: las variables de CE presentan una posible coocurrencia con la variable de CI SHRZ. La variable subjetiva de CI sRPE presenta una posible coocurrencia con las variables objetivas de CI relativas a la VFC (RR mean, SDNN, RMSSD) y el tiempo de exposición de sesión. Las sesiones de entrenamiento, en un contexto semiprofesional de un equipo de fútbol, no replican las demandas de competición, presentando esta la mayor exigencia del microciclo.
Citas
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