Dolor Lumbar en Nadadores de Competición y Su Relación con la Flexión Dorsal de Tobillo

Resumen

El dolor lumbar es una alteración musculoesquelética frecuente en nadadores de competición, cuya aparición podría estar relacionada con alteraciones biomecánicas del miembro inferior. Sin embargo, pocos estudios han explorado la influencia de la movilidad articular distal en su desarrollo. Se realizó un estudio observacional transversal con 157 nadadores federados (86 hombres y 71 mujeres), distribuidos en cuatro categorías: infantil (14–15 años; n =#35), junior (16–20 años; n =#38), absoluta (≥21 años; n =#36) y máster (>25 años; n =#48). Se evaluó la presencia de molestias lumbares mediante la escala NRPS-11 y se midió la movilidad articular de cadera (flexión, extensión, rotación interna y externa), la flexión dorsal de tobillo (con rodilla flexionada y extendida) y la flexibilidad de la musculatura posterior mediante el test de Seat and Reach. Un total de 66 nadadores (42,0#%) reportaron molestias lumbares. Estos presentaron valores significativamente menores en la rotación interna de cadera y en la flexión dorsal de tobillo en ambas extremidades (p <#.05). Las diferencias fueron consistentes en todas las categorías y estilos, con mayor afectación en mariposistas, espaldistas y nadadores máster. También se observó asociación entre la flexibilidad posterior reducida (test de Seat and Reach) y la presencia de dolor lumbar (p <#.001). La movilidad articular limitada en cadera y tobillo podría estar asociada al dolor lumbar en nadadores de competición. Su evaluación sistemática puede resultar útil para la prevención y el abordaje de molestias musculares en este grupo deportivo.